Банные процедуры приносят пользу и мужчинам, и женщинам. В баню можно водить даже маленьких детей, но им, как и пожилым людям, лучше не заходить в парилку или греться только на самой нижней полке. Для того, чтобы мытье в бане приносило только пользу, необходимо соблюдать умеренность и осторожность. Баня – это место отдыха и оздоровления, а не экстремальных экспериментов и распития спиртного.